個人成效與時間管理

課程介紹

通過對時間管理基本原則、時間浪費的因素分析、時間管理的基本技巧的講授與案例研討、游戲體驗，來幫助學員掌握時間管理方法與基本技巧，提高學員自我管理意識與能力。

培訓目標

• 認識到時間管理的重要性；
• 掌握時間管理的基本原則與方法；
• 識別時間浪費因素，及掌握時間管理常見技巧

培訓方式：角色扮演、活動體驗、小組討論、案例分析

適合對象：企業各級人員。

培訓用時：1天

課程大綱

一．個人成效與時間管理的重要性

1.天天忙，忙什么？

2.你的時間都消耗在哪些方面？

3.您內心究竟想要什么？

4.你昨天的行為決定了你今天的成就，你今天的行為決定了你明天的成就。

二．時間的本質及時間管理的特征

1.時間的本質與特征

2.時間管理理論發展的四個階段

3.時間管理就是自我的管理，自我管理的前提是價值觀與目標管理

4.效率與效能管理

三．時間管理誤區

1.帕金森定律與崔西定律

         ●找借口

3.案例分析研討

四．時間管理基本原則及應用

五．常用時間管理方法技巧